2013-01-31 来源:未知 责任编辑:娱乐 点击:次
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辣妈郑多燕
这套由韩国曲线大师郑多燕研发的完美曲线操,结合了具有燃烧脂肪效果的有 氧运动,和打造玲珑曲线不可或缺的无氧肌肉训练。每天只要15分钟,诱人曲线扭出来!
你不喜欢跑步,没时间去健身房,也坚持不了去上瑜伽课,你想轻松“飙”汗,却不…
练瑜伽可以修身养性,平缓情绪,同时也能达到塑造形体。瑜伽也具有减肥效果,下…