首页 港台 内地 欧美 日韩 电视 音乐 综艺 万象 奇闻 热点 事件 服饰 美容 爆料 访谈 减肥 演出 奖项 发型 星座 健康
推荐给朋友
潮流服饰 美容护肤 减肥健身 发型 健康养生 心理星座
当前位置:118图库彩图>女性时尚>减肥健身>正文

冬季最快瘦腿方法 7天减掉大象腿(4)

2013-01-31 来源：未知 责任编辑：娱乐 点击:次

分享到：

　　日常进阶：步行

　　两腿并拢站直，上身收腹挺胸，全身连成一线垂直地面，双臂自然垂下。向前踏出右脚，步幅与肩同宽，左臂向前摆，右臂向后摆动。然后右脚着地，右膝自然弯曲，重心前移，两臂收回。

  • 共11页:
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
    • 更多关于 减肥健身 的文章：
    返回列表返回首页
    减肥健身新闻 潮流服饰 美容护肤 减肥健身 发型
    推荐阅读
    焦点阅读
    胸部为何会变形 5大妙招立变坚挺胸部为何会变形 5大妙招立变坚挺

    就算你胸部再大，如果变形下垂，只会让你看起来像大妈。究竟该如何让胸部坚挺呢…
    水桶腰MM 教你速瘦12斤的9个秘方水桶腰MM 教你速瘦12斤的9个秘方

    你还在为你水桶腰烦恼吗？不要急，下面小编为你带来减肥达人亲自试验的瘦腰方法…
    阅读排行
    最新文章
    Copyright © 2012-2018 118图库彩图|118彩色厍图库|香港正版图库|香港图库彩图大全 版权所有