男人最爱C罩杯 平胸妹几周变爆乳(4)

　　STEP2

　　重复上述动作20次。

　　提示：随时撑着东西都可以做，即使和人聊天，也不会让人觉得你在做丰胸运动，记得有人的时候表情自然些，一切ok。

　　第三招：简易按摩法

　　STEP1

　　用双手包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。

　　STEP2

　　双手张开，分别从乳沟处往下做按压，直到乳房外围。